Veja nessa edição:
Cinco passos para recuperar a autoestima
Não consegue dormir? Veja 4 dicas para
'desligar' o cérebro
Saiba como identificar os sintomas que
causam o transtorno bipolar
Saiba mais sobre as causas e os
sintomas da alergia alimentar
A ciência adverte: amar nos torna mais
felizes
Quando o trabalho faz adoecer
Seis maneiras cientificamente
comprovadas de ser mais feliz
Escrever uma frase por dia pode te
deixar mais feliz
E muito mais ...
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Brasileiros
Cultivar uma maior inteligência emocional
significa que você reconhece que sua realidade interior é tão importante quanto
o que está acontecendo do lado de fora. Os sete dias após a Lua Crescente são
favoráveis às tentativas de aprimoramento em ...
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Portal GCN
Sabemos que nosso corpo funciona como um reloginho,
e que tudo no organismo humano depende de fatores psicológicos e emocionais. E
o intestino é nosso maior órgão imunológico. Nele temos uma microbiota
com a presença de mais ou menos 10 ...
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R7
A prisão de ventre pode ainda estar associada a
doenças do cólon e do reto, como diverticulose, hemorroidas, fissuras anais e
câncer colorretal. A médica diz que muitas mulheres associam o intestino
preso a fatores como dificuldade para expelir gases, ...
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Diario de Guarapuava
Para identificar os sinais desse problema, a
família deve ficar atenta, afinal, os pacientes geralmente não percebem que
estão passando do limite. De acordo com a psicóloga Luciane Becker de Oliveira,
de Guarapuava, a hipocondria é um transtorno mental ...
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Jornal do Brasil
No entanto, o suporte para superação está em
aprendermos a estar inteiros e isso envolve, principalmente, recuperar e manter
a autoestima elevada. Este caminho tem como base principal o
amor-próprio, que é amar a si mesmo incondicionalmente, com ...
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Terra Brasil
Mas, como não existe um botão “liga-desliga” na hora de dormir, é
necessário acalmar a mente e preparar o terreno para o sono.Permita-se
pelo menos uma hora de relaxamento antes de ir para a cama. Isso deve ser feito
fora do quarto. Escureça as luzes ..
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Folha Vitória
A compulsão por doces pode ocorrer quando há
o consumo excessivo de carboidratos refinados e açúcares, causando um pico de
glicose no sangue, que leva ao aumento dos níveis de insulina para a redução da
glicemia. Essa redução causa o desejo por ...
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A Tribuna
De acordo com o psicólogo Daniel Saloes Conceição,
existe o transtorno bipolar do tipo I que tem como característica a
presença de episódios de depressão e de mania, geralmente ocorrem em 1% da
população brasileira. E o transtorno bipolar do tipo II, ...
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Meionorte.com
Desde a apneia do sono até movimentos periódicos de
extremidades, as pessoas podem ter dificuldades com um distúrbio do sono
e não necessariamente perceberem isso. Estas condições interrompem a
continuidade e a qualidade do sono, exacerbando ...
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Catraca Livre
A alergia alimentar é uma reação do sistema
imunológico que acontece após a ingestão de um determinado alimento. Mesmo em
pequenas quantidades, algumas comidas podem causar sinais e sintomas que variam
de intensidade, podendo ser graves ou ...
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Cidadeverde.com
Depois de consumir o leite, a resposta imunológica
à proteína reage como se fosse um agente estranho no organismo, causando reações
alérgicas como a diarreia, problemas respiratórios, urticária (vermelhidão
e coceira intensa no rosto) e febre alta.
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CBN Foz
A asma é uma doença inflamatória crônica,
caracterizada pela dificuldade da entrada e saída de ar dos pulmões, devido à
inflamação das vias aéreas, que pode ser revertida espontaneamente ou com
tratamento. “Eu comecei o tratamento após uma forte ...
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Jornal da Economia
É usada na fitoterapia auxiliando o
tratamento de desordens digestivas, como laxante, diurético, para problemas
hepáticos e também para aumentar a produção de bile na vesícula biliar. As
folhas são usadas contra vermes intestinais devido à presença do ...
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BBC Brasil
Segundo os pesquisadores, homens com alto nível de
atividade física na meia-idade reduziram seu risco de câncer de pulmão
em 55% e o de colorretal em 44%, em comparação com homens mais sedentários -
mais especificamente os que demoraram ...
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O POVO Online
Para o indiano Mahatma Gandhi, ele “é a força mais
sutil do mundo”. O filósofo Platão o classificou como “uma perigosa doença
mental”. Segundo o apóstolo Paulo, “nunca falha”. E, nas palavras do compositor
Tom Jobim, é “uma verdadeira sacanagem”.
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Bondenews
O casamento é um passo muito importante na vida
daqueles que optam por dividir a vida com alguém. Decidir "juntar as
escovas de dente" envolve toda uma idealização acerca da vida a dois. No
entanto, o matrimônio está longe de ser um conto de fadas, ...
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Dados da International Stress Management
Association – Isma-Brasil revelam que mais de metade dos brasileiros
economicamente ativos sofre com a sobrecarga profissional e com os excessos que
a cercam. No dia a dia é necessário cumprir...
www2.uol.com.br
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O OLHAR
O olhar
– algo aparentemente tão simples e tão desmerecedor de um OLHAR mais profundo
sobre si mesmo. Mas, ao mesmo tempo, esse olhar pode mudar todo um contexto,
toda uma história, toda uma vida.
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Você sabe o que diz a sabedoria popular: não existe
uma fórmula para a felicidade. E a sabedoria popular tem razão - de fato, não
existe uma fórmula, mas várias
revistagalileu.globo.com
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Manter um diário toma um tempo que, muitas vezes,
não temos. Mas há indícios de que escrever uma frase por dia pode te deixar
mais otimista sobre sua vida
revistagalileu.globo.com
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A
AUTOGESTÃO EMOCIONAL E A VIDA QUE QUEREMOS CONSTRUIR
A autogestão é a forma como atuamos no mundo, como direcionamos as nossas atitudes, como reagimos às provocações do mundo ao nosso redor e como nos relacionamos com as pessoas.
A autogestão é a forma como atuamos no mundo, como direcionamos as nossas atitudes, como reagimos às provocações do mundo ao nosso redor e como nos relacionamos com as pessoas.
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Através de pequenas mudanças, sugeridas pela
ciência, podemos realizar grandes sonhos
revistagalileu.globo.com
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ONDE
ESTÁ A SUA MOTIVAÇÃO?
Você sabe o que lhe impulsiona a superar os seus limites?
São os nossos pensamentos que constroem a nossa realidade. O nosso mundo é construído como resultado das nossas atitudes, e essas, as atitudes, são totalmente determinadas por nossos pensamentos.
Você sabe o que lhe impulsiona a superar os seus limites?
São os nossos pensamentos que constroem a nossa realidade. O nosso mundo é construído como resultado das nossas atitudes, e essas, as atitudes, são totalmente determinadas por nossos pensamentos.
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