quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

Você com Mais - Edição 04 – 07 de janeiro de 2015



Veja nessa edição:
Dificuldade de 'ir ao banheiro' atormenta muitas mulheres
É preciso descanso para o cérebro não "pifar"
Problemas de insônia? Siga 15 dicas práticas e durma melhor
Caminhada, corrida e pedalada previnem a enxaqueca
Saiba como fazer meditação em casa e perceber seus benefícios
Quanto custa a felicidade?
Aprenda a lidar com a sensação de vazio
E muito mais...
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http://gilsontavares.blogspot.com.br/


Comportamento Chegado o final de ano, e já tendo também passado o natural sentimento de depressão, provocado pela inevitável autoavaliação, em relação aos sonhos e desejos que foram prometidos no início do ano, e que não foram realizados, chega o sentimento de euforia, com a nova oportunidade de realizar os sonhos pendentes no novo ano que se inicia. - gilsontavares.blogspot.com.br
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Brasil Post
- 31 Dez 2014
 “O estudo das relações entre a redução na duração do sono e a psicopatologia já demonstrou que focar sobre o sono na clínica também leva à redução dos sintomas de psicopatologia.” As descobertas foram publicadas no periódico Cognitive Therapy and ...
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Paraná-Online
- 31 Dez 2014
Constipação, intestino preso ou prisão de ventre. O nome não importa, mas quem já passou por isso sabe bem os incômodos que esta condição pode representar. Mais frequente em mulheres, grávidas e idosos, esta dificuldade em evacuar costuma ter ...
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Bondenews
- 06 Jan 2015
O processo funciona assim: Rico em gorduras monoinsaturadas (aquela que faz bem ao coração), o abacate transporta com grande maestria, o licopeno do tomate até o intestino, o que facilita a biodisponibilidade (aproveitamento) desse nutriente. E é bom ...
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Terra Brasil
- 05 Jan 2015
A pesquisa chegou a estas conclusões após perguntar a 960 homens entre 15 e 88 anos sobre os hábitos sexuais deles, como ejaculação precoce e tempo de ereção, e depois questionarem sobre a relação com a mãe e a idade em que se apaixonaram ...
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Aleteia
- 16 Dez 2014
"O que sabemos até o momento nos indica que existe uma rede comum entre a reatividade à propensão sexual e à propensão às drogas em grupos com comportamento sexual compulsivo e dependência de drogas, respectivamente. Estas descobertas ...
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Jornal Cruzeiro do Sul
- 04 Jan 2015
A síndrome influencia até na identidade profissional, as pessoas começam a se sentir incapazes, questionar a própria competência, e no entanto isso nada mais é que cansaço puro. Tem também indivíduos que usam o trabalho como uma defesa, para evitar se ...
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Catraca Livre
- 06 Jan 2015
Você deve conhecer alguém que sofre com noites mal dormidas ou que enfrenta diariamente problemas para pegar no sono. De acordo com especialistas, existem diversos riscos relacionados aos distúrbios do sono, tais como: fadiga, cansaço, ansiedade e ...
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Universia Brasil
- 30 Dez 2014
Em geral, isso provoca um alto nível de estresse, logo no começo do dia. A dica para que isso não aconteça é sair de casa mais cedo, principalmente se você utiliza transporte coletivo. Assim, você já estará preparado para lidar com os imprevistos que ...
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R7
- 29 Dez 2014
Quem sofre de enxaqueca sabe como a dor pode muitas vezes ser incapacitante. A boa notícia é que uma pesquisa realizada no Ambulatório de Investigação e Tratamento da Dor de Cabeça da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) concluiu que ...
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veja.com
- 02 Jan 2015
Porém, os cães, especialmente os de menor tamanho, parecem ser os bichos que trazem maior benefício a crianças e adolescentes com o distúrbio. “As crianças com autismo nem sempre conseguem se relacionar com outros indivíduos facilmente, mas ter ...
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Catraca Livre
- 06 Jan 2015
Os benefícios da meditação são inúmeros e estudos recentes mostram outras vantagens de sua prática. De acordo com uma pesquisa da Universidade da Califórnia do Norte, nos EUA, a meditação ajuda a aliviar a dor, inclusive em pessoas que não têm ...
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Portal Nacional de Seguros
- 05 Jan 2015
 “Devemos estar atentos, porque dependendo do nível podemos nos colocar em risco físico, mental e emocional. Alerta aos sinais amarelos e vermelhos. Quando disparados já se está sofrendo as consequências. Devemos resolver os problemas e não ...
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EL PAÍS Brasil
- 03 Jan 2015
A recente decisão do Tribunal Europeu de Justiça que reconhece que a obesidade “pode representar uma deficiência” no trabalho voltou a colocar em primeiro plano um dos maiores problemas de saúde dos países desenvolvidos e emergentes, com ...
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Zero Hora
- 06 Jan 2015
O macarrão é rico em gordura e calorias. Os temperos utilizados são ricos em sódio, muitas vezes possuindo uma quantidade maior que a estipulada para o dia todo, além de produtos químicos, que agridem o trato gastrointestinal e causam alergias.
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R7
- 05 Jan 2015
Cada vez mais os brasileiros apresentam algum tipo de alergia, seja a insetos, alimentos ou poeira. O doutor Antonio Sproesser tirou as dúvidas sobre este problema, que segundo os especialistas, pode ser tornar o mal do século. Veja! Tags: Chris Flores ...
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Visão
- 05 Jan 2015
A depressão tem sido vista, ao longo dos tempos, como um problema emocional/mental. Mas e se for uma doença "física" que faz o doente sentir-se mal? Segundo o The Guardian, um número crescente de cientistas defende que é esse, precisamente, ...
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Observador
- 02 Jan 2015
Segundo Stanley Goldstein, alergologista e diretor do centro de tratamento de Alergia e Asma de Long Island (Nova Iorque), as alergias no inverno são tão comuns como as que ocorrem na primavera e no outono, a diferença entre elas é que a maioria das ...
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Diário do Litoral
- 04 Jan 2015
Asma e bronquite são complicações respiratórias, mas patologias distintas. A asma é uma doença genética com forte componente alérgico, mas tendo sua ocorrência condicionada também pela interação do indivíduo com o meio ambiente. A bronquite se ...
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R7
- 04 Jan 2015
Na busca por uma vida mais saudável, muita gente opta por mudar o regime alimentar, como se tornar vegetariano, por exemplo, em que se exclui todas as carnes do cardápio. Não importa se essa mudança é ou não por moda. O importante é saber é que, ...
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Bondenews
- 08 Dez 2014
Diferenças no tamanho dos seios impactam significativamente a saúde mental de garotas adolescentes, afetando a auto-estima, o bem-estar emocional e a capacidade de interação social, informa a edição de dezembro da Cirurgia Plástica e Reconstrutiva, ...
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UAI
- 29 Dez 2014
O cultivo domiciliar é prática comum que deve ser difundida. Temperos e algumas hortaliças são fáceis de cuidar e fazem toda a diferença na confecção das receitas. Sabemos da importância de uma alimentação composta por legumes, verduras e frutas no ...
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Diário da Saúde
- 06 Jan 2015
Além de gerar sérios problemas dentários, perda de memória e outros problemas físicos e mentais, usuários das metanfetaminas têm um risco três vezes maior de contrair a doença de Parkinson do que os usuários de drogas lícitas ou outras drogas ilícitas.
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Galileu
- 05 Jan 2015
A celebração pelo Ministério da Saúde, com mensagem disseminada pelas redes sociais, do Dia da Homeopatia (21 de novembro) atraiu uma série de críticas por parte de cientistas – principalmente de químicos e biólogos. Não é de hoje que a homeopatia ...
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UAI
- 29 Dez 2014
O contato materno é mesmo um santo remédio. Capaz até de evitar a dor física. É o que dizem cientistas de uma instituição norte-americana. Ao analisar as reações de filhotes de rato na presença e na ausência da genitora, eles perceberam que um grupo ...
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Home Bem-estar Quanto custa a felicidade? Qual é a sua relação com o dinheiro? Veja os diferentes perfis e encontre o equilibrio para ser feliz com o necessário Publicado em 25/06/2007 Reportagem: Yuri Vasconcelos - Edição Lígia Scalise...
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Já que o final do ano é época de reflexões e promessas, separamos dicas e aplicativos que ajudam a melhorar a produtividade
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Enquanto cada vez mais pessoas sofrem com o isolamento social no mundo todo, ainda não temos um tratamento eficaz contra a solidão
hypescience.com
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Home Bem-estar Sugestões relaxantes para descansar o corpo e a alma Confira algumas sugestões relaxantes para descansar corpo e alma em casa ou no spa Publicado em 25/08/2011 Ana Holanda Edição 0107 Tweetar É preciso saber...
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Home Bem-estar Aprenda a lidar com a sensação de vazio Especialistas explicam como superar a carência sem exagerar nas expectativas Publicado em 29/08/2011 Reportagem: Liane Alves - Edição: Amanda Zacarkim Edição 0109 Tweetar Vazio...
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(Foto: flickr/ creative commons) Muitos estudiosos consideram o stress e a ansiedade os males característicos do nosso século. São várias as características da vida moderna que, se não causam, despertam e não ajudam a domar os...
revistagalileu.globo.com
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Razões para acreditar em um mundo melhor e ser mais otimista. Matéria publicada na edição 138 da revista Vida Simples.
vidasimples.abril.com.br
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