Veja nessa edição:
Vencendo crises conjugais
Dança é boa atividade física para o
período da tensão pré-menstrual
Os cinco passos para um dia feliz com
PNL
Exercícios físicos melhoram a
atividade do cérebro
Felicidade não depende de sucesso
profissional
Ter uma válvula de escape para o
estresse é essencial
10 erros que lhe impedem de emagrecer
Ansiedade: 8 dicas para acabar com ela
Está com medo de amar? Namorar?
Pessoas otimistas
têm corações mais saudáveis, diz pesquisa
E muito mais...
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O RESPEITO E A CRISE DE VALORES
Respeito, uma palavra tão usada nos últimos
tempos, mas tão pouco praticada. Mas, o que o respeito tem a ver com a crise de
valores que vemos tão presente no cotidiano do mundo dito moderno?
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Bondenews
- 08 Jan 2015
O principal fator responsável pelas
moléstias do sistema respiratório é o tabagismo. "Pessoas que fumam têm
chance muito maior de desenvolver todas as doenças respiratórias. Quando
diagnosticadas e não abandonam o fumo, o tratamento e tende a ser ...
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UAI
- 02 Jan 2015
Estudos sobre a relação entre a
redução da duração do sono e a psicopatologia já demonstraram que focar nessa
questão na prática clínica leva à redução dos sintomas”, observa. “Há uma
crescente linha de pesquisas com fortes evidências entre uma ...
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Globo.com
- 19 Dez 2014
Na TPM, é importante fazer atividades
físicas para liberar endorfina, um hormônio que favorece o bom humor. No
entanto, não é um bom período para fazer lutas; prefira atividades mais alto
astral, como a dança. Por falar em dança, o Bem Estar desta ...
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A Tribuna
- 13 Jan 2015
Também facilmente encontrada nesta
época do ano, a ameixa está entre as opções de frutas para serem consumidas
diariamente, já que é de baixa caloria, rica em fibras e que contém vitaminas e
minerais. "As fibras auxiliam no funcionamento do intestino.
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UAI
- 12 Jan 2015
“Flexibilidade e postura são os que você vê
primeiro. Mas, a curto prazo, é difícil. Se você espera emagrecer, por exemplo,
não é esse o exercício. O pilates ajuda no fortalecimento muscular, no
equilíbrio e na definição, mas o foco não é o ...
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Cidadeverde.com
- 06 Jan 2015
“Algumas pessoas utilizam esse método como
forma de controlar o peso, pois temem perder o foco de sua dieta. Na minha
concepção, pode se tornar um comportamento compulsivo, pois o ideal é pesar-se
somente nas visitas ao médico e ao nutricionista.
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Tribuna da Bahia
- 13 Jan 2015
Dados do Ministério da Saúde apontam
que 62 mil pessoas, com menos de 45 anos, morreram no Brasil entre os anos 2000
e 2010 por causa do acidente vascular cerebral (AVC), popularmente conhecido
como derrame cerebral. Perda de noites, consumo ...
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Info Online
- 09 Jan 2015
As mulheres que utilizam o
Depo-Provera, um anticoncepcional hormonal injetável que previne a gravidez
durante três meses, têm mais risco de se contaminarem com o vírus da
imunodeficiência humana (HIV), apontou um estudo publicado nesta ...
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DM.com.br
- 08 Jan 2015
Um dos problemas complicados é o
ciúme, aquele doentio, então é para destruir tudo. O ciúme doentio é quando se
acredita no que se imagina. O amor verdadeiro produz consideração, compreensão,
paciência, respeito. Às vezes discutir pode trazer ...
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O Debate
- 09 Jan 2015
Essa Verdade é divina e quem a conhece
se liberta da opressão, da culpa e de pensamentos doentios. ... As escolhas
certas nascem em uma mente tranquila e confiante, por isso é importante
manter-se conectado ao bem, em linha com o Amor divino.
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R7
- 18 Dez 2014
É exatamente aí que entra a Programação
Neolinguística (PNL). Através dessa técnica, aprendemos a fazer escolhas
conscientes e tornamo-nos senhores de nossos desejos. Em outras palavras,
passamos a ter controle sobre aquilo que atraímos para ...
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Wsports
- 12 Jan 2015
O estudo, publicado na revista
Occupational and Environmental Medicine, afirma que dez anos de jornadas de
trabalho instáveis envelhecem o cérebro em mais de seis anos. ... O novo estudo
explora o impacto também sobre a mente. O cérebro ...
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Activa
- 01 Jan 2015
Os otimistas vivem mais e com melhor
qualidade de vida. Nada como começar a encher o ano novo de atitudes positivas,
desde cedo. Deixamos-lhe algumas ideias que podem fazer a diferença. Activa.pt.
01 Janeiro 2015, 12:00. Getty Images. A + A -.
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Revista Época Negócios
- 06 Jan 2015
Quando nos exercitamos, a pressão e o
fluxo sanguíneos aumentam em todas as regiões do corpo, incluindo o cérebro,
segundo escreveu Justin Rhodes, professor de psicologia da Universidade de
Illinois, na revista Scientific American. “Mais sangue ...
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Bondenews
- 09 Jan 2015
Sexo e desejo são assuntos que
despertam grande interesse, mas também motivam muitas dúvidas, principalmente
quando se trata da libido feminina. A psicologa especializada em sexologia,
Juliana Bonetti considera que muitas mulheres não conhecem ...
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Info Online
- 13 Jan 2015
Errado. Na visão do escritor
israelense Tal Ben-Shahar, docente na Universidade Harvard até 2008, a
sociedade vive uma crise de satisfação no trabalho justamente por acreditar que
ser bem-sucedido é "pré-requisito" para se sentir bem. Apoiado
em ...
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As Beiras Online
- 07 Jan 2015
“Mente sã em corpo são”, uma expressão que faz
todo o sentido quando o tema é infertilidade psicogénica. Se os exames médicos
dizem que fisicamente tudo está bem com o casal, porque não conseguem
engravidar? São inúmeros os casais que me ...
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Diário do Grande ABC
- 10 Jan 2015
A hiperatividade desse sistema promove
desequilíbrio no controle da pressão. Assim, tenta-se através de cateteres
colocados no interior das artérias renais melhor controle da pressão arterial,
e esse tratamento denomina-se invasivo da hipertensão.
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Alagoas 24 Horas
- 12 Jan 2015
Para ajudar as pessoas a enfrentar os
sintomas do estresse sem a ajuda de remédios, o site Minha Vida, parceiro do
Catraca Livre, consultou e nutricionista Daniela Cyrulin. A médica indica uma
série de alimentos anti-estresse. Entre as indicações estão ...
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Paraná-Online
- 07 Jan 2015
Entre os principais problemas
provocados pelo estresse, estão doenças como depressão, ansiedade, insônia,
dores de cabeça, alterações de humor, alterações hormonais e químicas no
organismo, problemas de memória, queda de cabelo, baixa ...
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Globo.com
- 10 Jan 2015
Após passar por um período de
depressão e atingir os 160 kg, um homem de Santos, no litoral de São Paulo,
conseguiu mudar sua rotina alimentar que, aliada à prática de exercícios, lhe
permitiu emagrecer 85 kg. Atualmente com 75 kg, o jornalista ...
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Circuito Mato Grosso
- 09 Jan 2015
Pular o café da manhã: é um dos piores
erros, já que o café da manhã garante saciedade e controla a compulsão por
alimentos até o final do dia. Prefira consumir alimentos integrais nesse
período. A aveia é uma excelente opção, mas lembre-se sempre de ...
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El Periódico
- 11 Jan 2015
El año pasado nos enfrentamos cara a
cara con el mayor de nuestros miedos: la anorexia y la bulimia. Fuimos capaces
de pedir ayuda y llegar hasta aquí: la clínica donde día tras día luchamos.
Hemos plantado cara a la enfermedad recuperando hábitos ...
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Diário da Saúde
- 12 Jan 2015
Mulheres expostas a altos níveis de
poluição muito fina durante a gravidez - especialmente durante o terceiro
trimestre da gravidez - têm risco até duas vezes maior de ter uma criança com
autismo do que as mães que vivem em áreas sem esse material ...
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Administradores
- 07 Jan 2015
A ansiedade é um estado que atinge a
muitas pessoas. Sim, chamei de estado, porque não vejo a ansiedade como doença.
Se o ansioso achar que é doente por viver a ansiedade, isso, por si só, já o
deixará mais ansioso. Percebe? E muitas vezes quando ...
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EXAME.com
- 08 Jan 2015
Embora as estruturas cerebrais sejam
idênticas às do grupo controle, as vias relacionadas com ansiedade e medo ficam
mais ativas que o normal quando submetidas a determinados estímulos”, contou
Roseli Saraiva Moreira Bittar, docente da FMUSP e ...
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Bondenews
- 13 Jan 2015
*Fontes: Rogério Silva, biólogo
pós-doutorando da disciplina de Medicina e Biologia do Sono do departamento de
Psico-Biologia da Unifesp; Renata Federighi, Consultora do Sono da Duofles;
Carlos Rocha Junior, neurocirurgião cooperado a Unimed ...
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Dinheiro Vivo
- 08 Jan 2015
Os avanços das ciências cognitivas
vieram esclarecer que a otimização da rentabilidade de uma linha de produção é
muito diferente da gestão emocional que subjaz ao mundo da eficiência pessoal.
De facto, um mundo de novidades na gestão de recursos ...
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Blasting News
- 09 Jan 2015
O abacate tem efeitos positivos no
combate ao colesterol de densidade baixa (LDL), o chamado colesterol negativo
ou "mau". A conclusão é de um estudo publicado no jornal Journal of
the American Heart Association. O estudo envolveu um grupo de 45 ...
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DM.com.br
- 11 Jan 2015
Olhe no espelho e trabalhe o seu
autoconhecimento e auto amor. Seja o melhor que puder para si mesmo. Pare com a
mania infeliz de tentar mudar o outro, ninguém muda ninguém, só mudamos a nós
mesmos. O outro só muda se ele quiser, caso contrário ...
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Ribeirão Preto Online
- 12 Jan 2015
No calor, as crises de asma podem ser
mais frequentes devido ao uso do aparelho de ar condicionado nos ambientes. As
variações de temperatura aumentam as chances de inflamação dos brônquios.
"A explicação é que, no calor, muitas vezes, temos ...
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R7
- 08 Jan 2015
Bebês “gordinhos” aos três meses de
idade têm mais chances de sofrerem com asma. De acordo com os pesquisadores da
Universidade de Bristol, o ganho de peso no início da vida pode levar ao
desenvolvimento anormal dos pulmões ou do sistema ...
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Jornal Rondoniagora
- 07 Jan 2015
É inegável que a separação é um
momento de crise, de mudança que abala a dinâmica emocional de todos os
envolvidos. A separação gera angústias e incertezas, principalmente nos filhos
que perdem, nesse instante, a sua principal referência e alicerce ...
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R7
- 12 Jan 2015
O envelhecimento traz em sua bagagem
experiências inestimáveis e conquistas que vão além das emocionais e
financeiras. Em contra partida traz consequências prejudiciais, como diminuição
da força, perda de equilíbrio, déficit cardio vascular, hormonal, ...
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Administradores
- 12 Jan 2015
No processo de desenvolvimento humano,
sempre temos o que melhorar. Porém, quando entramos num nível de
autoconsciência elevado, facilmente nos auto sabotamos por confundir estar
sozinho por opção com afastar pessoas pela falta de habilidade ...
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O Dia Online
- 12 Jan 2015
O excesso de ácido úrico no corpo pode
ocorrer tanto pela maior produção da substância quanto pela dificuldade em
eliminá-la. Nesse último caso, Tercio alerta que evitar bebida alcoolica é
fundamental. “O álcool provoca reações no fígado, que aumentam ...
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Catraca Livre
- 12 Jan 2015
Dicas de congelados do bem e
organização de cardápio são algumas das saídas para quem mora sozinho conseguir
manter uma alimentação saudável. O site Minha Vida fez uma lista com essas e
outras alternativas para auxiliar quem não tem tempo para ...
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Marie Claire
- 08 Jan 2015
Alimentos frescos são sempre melhor
que congelados? Sal marinho tem menos sódio? Ovo vermelho é mais nutritivo que
o branco? A Marie Claire americana reuniu algumas das teses mais comuns -e
questionáveis- sobre alimentação saudável ...
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R7
- 10 Jan 2015
É normal que, ao longo do tempo, os
casais não consigam manter a mesma intensidade dos primeiros meses do
relacionamento. Mudanças fazem parte da vida. O problema é quando as alterações
atingem um ponto em que uma das partes (ou as duas) ...
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Home Bem-estar
Livre-se da preguiça para viver melhor Fique livre da preguiça e encontre o
equilíbrio com dicas de alimentação e disciplina Publicado em 20/10/2010
Marcelo Jucá Edição 0098 Tweetar Com o dia a dia cada vez mais...
vidasimples.abril.com.br
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istoe.com.br
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oglobo.globo.com
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Home Bem-estar
Disciplina: essa qualidade pode mudar seu dia a dia Entenda os motivos da falta
de disciplina e aprenda a desenvolvê-la para realizar seus sonhos Publicado em
10/03/0108 Eugenio Mussak Edição 0065 Tweetar A disciplina pode...
vidasimples.abril.com.br
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Home Bem-estar
Dicas para ser disciplinada e colocar a vida em ordem Ter a mente aberta, saber
priorizar e fazer escolhas são os princípios básicos para se tornar uma pessoa
disciplinada. Confira algumas dicas! Publicado em 23/08/2011...
vidasimples.abril.com.br
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O atentado
terrorista cometido em Paris na última semana despertou a discussão sobre os
limites éticos do humor e da intolerância religiosa. Assista essa...
contioutra.com
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Se você é mais um
dos apaixonados por corrida, mas ainda não teve coragem para começar a correr,
aqui está o seu estímulo!
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A dor de cabeça em
criança pode ser um problema muito além de apenas reclamações. Descubra quais
são as causas e como tratar essas dores.
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Quer ficar 'mais
cinco minutinhos' debaixo das cobertas? Aproveite esse tempo para garantir que
seu dia vai ser mais produtivo
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O materialismo
parece destruir pouco a pouco nossas mais profundas necessidades psicológicas,
revela estudo da Universidade de Sussex
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"impossível" Do coletivismo ao individualismo: como as empresas...
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Matéria de capa da
revista Vida Simples edição 131. Não adianta chorar pelo leite derramado. Como
aprender a fazer escolhas sem arrependimentos e aproveitar a vida em sua
plenitude.
vidasimples.abril.com.br
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